|
Gå till:
|
2 port.  25 min.
Ingredienser:
- 1 purjolök
- olivolja
- 400g rödspättafilé
- 3 dl ris (parboiled)
- curry
- salt och peppar
- 6 dl vatten
Gör så här:
- Dela purjolöken på mitten och skiva den.
- Värm 1 msk olivolja i en stekpanna.
- Fräs purjolöken och curryn i oljan.
- Häll i riset och fräs det hastigt.
- Häll i vatten och rör om.
- Lägg de frysta spättafiléerna ovanpå riset, salta och dra några varv med pepparkvarnen. Lägg på ett lock.
- Minska värmen till minimum och låt vattnet puttra bort.
- Servera med ris, en grönsallad och citronklyftor.
|
|
Uppdaterad: 2007-11-15 17:39
|
|